Montag, 23. März 2015

Die vegane Antwort auf Nutella - leckere Schokocreme!

Hej!

Vor ein paar Tagen habe ich mich an vegane Schokocreme aus dem Buch "Vegan to go" von Attila Hildmann gewagt. Und kann meine Begeisterung gar nicht genug betonen! :) Geschmacklich ein echter Knaller - Nutella? Was ist schon Nutella?? - und in der Zubereitung wirklich kinderleicht!
Eine echte Alternative sowohl zum nicht-veganen Original als auch zu gekauften veganen Produkten. Die Zutatenliste ist wunderbar überschaubar - so macht das Genießen anschließend gleich noch mehr Spaß. 
Ein Muss für gemütliche Sonntags-Frühstücke, als süße Kleinigkeit zwischendurch oder als leckeres Geschenk. Das schmeckt garantiert auch Nicht-Veganern! :)






Für ca. 500 ml:

70 g     Zartbitterschokolade
200 g  Haselnussmus 
200 g  Biomargarine (z.B. Alsan)
90 g     Puderzucker
1 Prise Meersalz bei Bedarf


1. Die Schokolade im Wasserbad schmelzen. 

2. Das Haselnussmus mit Margarine, Puderzucker und Salz cremig rühren. Dann die geschmolzene Schokolade dazugeben und alles nochmal gut verrühren.

3. Die Masse in ein Glas (oder mehrere kleinere) füllen und im Tiefkühler etwa 20 Minuten kühl stellen.

4. Anschließend zur Aufbewahrung im Kühlschrank lagern. Am Besten einen Moment vor dem Essen herausnehmen, dann ist die Creme auch schön streichfähig und lässt sich besser verteilen.
















 

Dienstag, 17. März 2015

Zimtschneckenparadies goes vegan.. heute: Brötchen!

Hej hej!

Nachdem es hier in der letzten Zeit etwas ruhiger geworden ist, weil ich einfach nicht groß zum Backen gekommen bin, habe ich es heute vormittag nun endlich geschafft, meine liebsten veganen Brötchen zu backen. Das Rezept stammt aus dem kleinen wunderbaren Buch "Vegan lecker lecker!" - eine wahre Fundgrube an einfachen und leckeren Gerichten genauso wie veganen Kuchen, Muffins und Broten. 
Eine echte Empfehlung für alle Neu-Veganer, alte Hasen oder einfach Leute, die neugierig sind, ob man auch vegan was Leckeres zaubern kann! :)

So, nun aber zu den Brötchen..

Im Rezept sind 500 g Mehl angegeben. Ich habe hier ein bisschen gemischt - ca. 100 g Weizenvollkornmehl, 50 g Dinkelmehl und 350 g Weizenmehl. Aber hier kann natürlich nach persönlichem Geschmack variiert werden.
Wer mag, kann den Brötchen natürlich auch noch Sonnenblumenkerne o.ä. beimischen. 

Alles in allem wirklich ein gelingsicheres Rezept und eine Bereicherung für leckere vegane Frühstücke - besonders gut mit Marmelade, Erdnussbutter oder Karamellcreme - oder einfach für den kleinen Hunger zwischendurch. Einfach ein paar mehr backen und einfrieren, dann hat man immer ein paar leckere Brötchen im Haus! :)

Viel Spaß beim Backen!




Für etwa 10 - 12 Brötchen:

500 g     Mehl (hier einfach nach Bedarf Mehlsorten mischen)
1,5 TL    Salz
1 TL       Trockenhefe
35 g        Margarine
140 ml   Sojamilch
180 ml   lauwarmes Wasser


1. Zuerst die trockenen Zutaten vermischen. Dann die Margarine, Sojamilch und das Wasser hinzugeben.

2. Nun den Teig gut verkneten, bis er weich und elastisch ist. Im Rezept steht etwa 10 Minuten, ganz so lange knete ich nicht, aber es empfiehlt sich, den Teig wirklich gut durchzukneten, da sich dadurch die Hefe gut verteilt und die Brötchen nachher schön aufgehen.

3. Den Teig mit einem feuchten Tuch bedecken und ca. 30 Minuten an einem warmen Ort (oder dem lauwarm aufgeheizten Ofen) ruhen lassen.

4. Anschließend in 10 - 12 Bällchen teilen und auf ein gefettetes oder mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im warmen Ofen dann nochmals etwa 20 Minuten mit einem feuchten Tuch bedeckt gehen lassen

5. Dann das Tuch entfernen und die Brötchen für 12 - 15 Minuten bei 175°C backen.